Rólam

Szia!

Szilágyi Péter vagyok, testépítés fitness oktató, Személyi edző, Rehabilitációs edző.

Gyerekkorom óta imádok mozogni: hat évig versenyszerűen cselgáncsoztam, de kedvenceim közé tartoznak a labdás játékok és a konditermi edzés.

Emellett megismerkedtem a funkcionális edzésformákkal is, amikkel a sportolás sokkal árnyaltabb oldalát fedezhettem fel. Hiszek abban, hogy helyes étkezéssel és megfelelő testmozgással rengeteget javíthatunk az életminőségünkön, és hogy a sportolás szorosan összekapcsolódik az egészséges életmóddal.

Ha az oldalamon jársz, akkor valószínűleg te is azon töprengsz, hogy beépíted a mozgást az életedbe.

Szeretnéd fejleszteni az állóképességed és az erőnléted? Keresel valakit, akivel elérheted a célod, legyen az fogyás vagy izomtömeg-növelés?

10 éves tapasztalatomat arra használom vendégeimnél, hogy közösen érjük el a célokat, és hogy együtt örüljünk a sikereknek. Számomra az a legnagyobb öröm, ha látom a te fejlődésedet, hiszen az mindkettőnk motivációja lesz. Ha eljössz hozzám, kellő figyelmet kapsz, és minden eszközt megragadok, hogy a segítségedre legyek.