Eleged van a zsúfolt teremből? Az edző nem csak rád figyel?
Mostantól elérhetővé vált a privát edzés egy privát edzőteremben, ahol a fókusz csak rajtad van és nincs semmilyen zavaró tényező.
Itt teljesen személyre szabottan csináljuk az edzéseket. Az elején megfogalmazzuk mit szeretnél és rád szabva elkezdjük a közös munkát.
Hétköznap : 6:00 – 20:00
Hétvégén: Megbeszélés szerint.
Sok év tapasztalattal rengeteg eszközt használva tudok segíteni, hogy közösen elérjük az általad kiválasztott célt.
Fogyni akarsz? A kardioedzések mellett a mértékletes, kiegyensúlyozott étkezés elengedhetetlen. Segítek neked a helyes étrend kialakításában és hosszútávú megtartásában.
Több energiára vágysz? Fáradékonyabbá váltál, vagy nem bírod már úgy az iramot? Az edzés egy életérzés, amire ha rákapsz, akkor sokkal aktívabbá teheted a napjaidat.
Formás testet szeretnél? Nem szabad elfelejteni, hogy nem csak bizonyos izmokra szabad (kell) gyúrni, hanem mindenhova. Változatos, sok izmot megmozgató edzésekkel elérheted a harmonikus testképet.
Rossz szokásból, sérülésből, betegségből eredő problémák szakszerű kezelése. Több éves tapasztalatommal segítek a fájdalom enyhítésében, a probléma megoldásában.
Számos eszköz áll rendelkezésre, amik segítenek a célod elérésében
Mindent a mozgás öröme és szeretete miatt kezdtem el, hisz az maga az ÉLET. A legjobb tudásom szerint akarlak segíteni téged abban, hogy elérd a céljaidat, hiszen közben én is elérem a célomat. De mi is az? Hogy megérted a lényeget. Hogy megszereted a mozgást, a zsigereidben érzed azt a mérhetetlen örömöt, amit okoz, és megváltozik az életed! Hiszem, hogy minden nap kezedben a lehetőség, hogy megváltoztasd az életedet!
info@sziszkatraining.hu
06 30 924 78 45
Force & Balance Mozgás stúdió
1141 Budapest, Fogarasi út 125.